Il Re è nudo

Nonostante il terrorismo mediatico continui imperterrito il suo tam-tam, sui grandi pericoli di una delle tante possibili varianti, fortunatamente c’è chi, dotato ancora di neuroni non totalmente assopiti, sta iniziando a dubitare della narrazione pandemica.

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alessandra quattordio
Il male peggiore

Da un anno e mezzo ho assistito all’incredibile: una riduzione ai minimi termini dei diritti fondamentali senza una reale resistenza. Ad ogni restrizione la maggior parte della popolazione ha risposto mentalmente: ”ne posso fare a meno, non mi riguarda”.

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alessandra quattordio
Solidarietà

Esprimo tutta la solidarietà possibile verso medici, infermieri e personale sanitario in generale, che si rifiuta di essere vaccinato. Costoro vedono lesi i loro diritti fondamentali, che riguardano la loro salute e la loro libertà di opinione.

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alessandra quattordio
La normalità mi fa paura

Adesso è normale parlare del vaccino, come di un nuovo modello di cellulare. Sento la gente parlarne e mi sento un alieno: va persino di moda postare sul proprio profilo FB stupidaggini del tipo “Io sono vaccinato” e, come in tante altre occasioni, la risposta migliore sarebbe “chi se ne frega”.

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alessandra quattordio
I Subalterni

I subalterni siamo noi. Io e te. Dopo 15 mesi di arresti domiciliari a singhiozzo, coprifuochi e bavagli, adesso stiamo permettendo che centellino la restituzione della libertà, che ci spetta di diritto e che non ci avrebbero mai dovuto togliere.

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alessandra quattordio
Ital Decadence

Premetto che non scrivo per deprimerti anzi, spero che prima o poi una fiamma si accenda e tu capisca l'errore di aver regalato la tua libertà e, soprattutto, faccia il possibile adesso per riprendertela. Si potrebbero scrivere pagine sulla demenza fulminante che ha colto l'italiano, ma focalizzo pochi punti.

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alessandra quattordio
Cattivi maestri

Una delle ignoranze più grandi in cui mi imbatto ancora oggi nella condivisione della filosofia e conoscenza legata alle tradizioni “spirituali” e scientifiche, che ruotano attorno alla coscienza di sé ed alla coscienza in senso lato, sono le false aspettative mitologiche disseminate da presunti Grandi Maestri Illuminati del passato

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alessandra quattordio
Quando le dimensioni contano: praticare yoga aumenta il volume cerebrale, ma quali sono le aree coinvolte?

Bene, ora che ho attirato la vostra attenzione possiamo entrare direttamente nel vivo del discorso. Ognuno di noi, quando pratica yoga, ne percepisce i benefici a vari livelli: fisico, psicologico, spirituale, cosmico! Ma cosa succede nel cervello dei praticanti? Ci sono delle differenze? Ebbene, la ricerca neuroscientifica risponde di sì: ci sono delle regioni cerebrali che mostrano un volume maggiore tra le persone che si dedicano a questa disciplina.

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alessandra quattordio
Scollamento dalla realtà

In quest'ultima settimana, ho visto celebrazioni per una riconquista della libertà avvenuta quasi ottant’anni fa. La maggior parte di coloro che festeggiavano, e sono favorevole ad ogni festa ed assembramento, non hanno una conoscenza personale della questione, festeggiano un evento che non conoscono direttamente.

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alessandra quattordio
Vita da pazzi

Lo so, stare a casa davanti ad un video è comodo e ti fa sentire “sicuro”. Se è didattica, puoi rimanere nel conforto di casa tua davanti ad un video, puoi stare con un pigiama addosso, fare tutte le pause che desideri, metterti le dita nel naso e persino fare altro. Intanto, quello che passa il video, puoi pure registrarlo e pensarci quando avrai più voglia o quando penserai sia il momento giusto.

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alessandra quattordio
La sfida senza senso

Religione e spiritualità, due categorie che a volte possono coincidere a volte no, sono accomunate da un’ ipotesi che probabilmente non ha senso e che è alla base della loro missione. L'ipotesi è che esista un’anima o un vero sé, un nucleo all’interno dell’essere umano che possa essere considerato la nostra reale identità e che, molto probabilmente, non esiste.

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alessandra quattordio
Connessioni da remoto… Perché praticare in presenza è tutta un’altra storia? Un’ipotesi dalle neuroscienze

Vi siete mai accorti che, passando del tempo con persone straniere o di un’altra regione il nostro accento cambia? Avete mai sentito il detto per cui, invecchiando, i partner di una coppia si assomigliano sempre di più? Queste storie di “common psychology” non sono altro che esempi di come le persone, quando interagiscono tra di loro, iniziano a imitarsi in modo non consapevole, tramite dei meccanismi di “rispecchiamento”.

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alessandra quattordio
Creare Benessere

Cosa significa creare benessere? Significa tante cose e tutte importanti. Significa per prima cosa creare una situazione di benessere per te stesso, cercando di costruirti una vita appagante che sia gravida di tanti momenti di gioia.

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alessandra quattordio