Frida Calvino
Insegnante Hari-Om

Lo yoga per Frida rappresenta il riassunto di altre discipline che negli anni ha praticato: dal nuoto, alla corsa, alla danza, alla musica fino al tiro con l’arco. Attraverso la pratica fisica si è resa conto che anche il suo approccio alla vita è cambiato.

Nella sua pratica cerca fluidità nel movimento e soprattutto sperimentazione. Sentire l’asana e farla propria trasformandola ogni volta in qualcosa di nuovo. Da oltre 10 anni insegna Yoga in ambienti lavorativi perché convinta che questa disciplina sia essenziale per il miglioramento dell’interazione fra colleghi.

Diplomata ad Hari-Om nel 2015, per lei questo è sempre rappresentato solo l’inizio di un ulteriore viaggio alla scoperta delle proprie potenzialità umane, messaggio che con leggerezza e senso dell’umorismo cerca di trasmettere agli altri.