camp bjj e nogi-mma - hariom
 
 

Camp BJJ e
Camp NOGI/MMA

Due giorni di allenamento per conoscere le basi del jiu jitsu brasiliano e dell’MMA


14 - 15 giugno 2025

Cascina Bellaria, Sezzadio (AL)
Conduce: Stefano Meneghel

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⭐ PREZZO SCONTATO ⭐

120 👉 € 90

Promo valida fino al 30/04/2025 


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⭐ PREZZO SCONTATO ⭐

70 👉 € 55

Promo valida fino al 30/04/2025 


Iscrizioni aperte fino a esaurimento posti


Programma

SABATO // CAMP BJJ

  • Ore 10:00 - 12:00
    No Gi Mount
    Prendere la posizione di monta, stabilizzare e attaccare . Studio dei metodi di uscita

  • Pranzo

  • Ore 15:30 - 17:00
    No-Gi Pressure
    Lezione dedicata al passaggio di guardia

  • Ore 17:30 - 18:30
    Sparring Libero

  • Cena

DOMENICA // CAMP NOGI/MMA

  • Ore 9:30 - 11:30
    Stand up Game
    Studio della lotta olimpica per No/GI e MMA

  • Pranzo

  • Ore 14:00 - 15:30
    No-Gi Choke
    Scopri modi per strangolare dalla top position, monta e dalla schiena senza Kimono. Utile per grappling, MMA e difesa personale


bio docente

camp bjj e nogi-mma - hariom stefano meneghel orso

Mi chiamo Stefano Meneghel detto (Orso). Pratico Kick boxing e Ju Jitsu. Sono cintura nera 3° grado di Bjj, cintura nera 3° grado di KB e Shoot boxing e marrone di Judo. Ho al mio attivo 15 incontri a contatto pieno tra Kick, Sanda e MMA. Sono detentore di 4 titoli europei di Jiu jitsu Brasiliano, una coppa del mondo di Sanda e vari titoli nazionali e internazionali. Nel 2015, ho intrapreso un percorso di studi di Naturopatia per approfondire le discipline e la scoperta di un mondo fantastico con potenzialità incredibili applicabili nella vita e nello sport. Sempre alla ricerca del benessere psicofisico e della performance sportiva, oggi studio mobility. Da sempre sono un sostenitore del Cross training perchè l’unione di varie discipline ci permette un miglioramento tecnico ed un’apertura mentale maggiore.


Orari

I workshops si svolgono in due diverse sessioni con i seguenti orari:

SABATO

  • Sessione mattutina: dalle 10:00 alle 12:00

  • Sessione pomeridiana: dalle 15:30 alle 18:30

DOMENICA

  • Sessione mattutina: dalle 9:30 alle 11:30

  • Sessione pomeridiana: dalle 14:00 alle 15:30